Caroline har netop endt sin karriere som en af verdens bedste tennisspillere, men står nu overfor en af de største fysiske udfordringer i sit liv - at bestige Kilimanjaro uden beskyttelse mod kulden. På Kilimanjaro kæmper kroppen mod tre elementer: Kulde, mangel på ilt og mental udmattelse. For at nå toppen skal Caroline og hendes familie gennem tre forløb, inden de forsøger at bestige verdens højeste fritstående bjerg. I de polske bjerge venter hollænderen Wim Hof, også kaldet ’The Ice Man’, som på tre dage skal lære familien at udholde ekstrem kulde - ellers når de aldrig toppen i live.