Chuck-ot egy konferenciára hívják ki egy elromlott számítógép miatt, ahol találkozik volt barátnőjével, aki annak idején összetörte a szívét. Jill Roberts azóta kutatóként dolgozik, és a cége belekeveredett egy biofegyverrel kapcsolatos ügyletbe. Amikor Big Mike majdnem megfullad egy félrenyelt fánktól, Emmett, az új igazgató-helyettes elhatározza, hogy kötelező elsősegély-tanfolyamot indít a dolgozók számára. A tanfolyamot Szuper Kapitány tartja, akinek nincs könnyű dolga a lazsálókkal.