Headspace: วิธีนอนอย่างเป็นสุข ซีซั่น 1 ตอนที่ 1 วิธีสร้างสุขภาพการนอนที่ดีขึ้น ( Air Date 2021-04-28 ) ประเภท สารคดี, แอนนิเมชั่น category. Overview "นอนมากหรือนอนน้อยเกินไป มาร่วมสำรวจทฤษฎีความเชื่อที่หลายคนสงสัยเกี่ยวกับการพักผ่อนนอนหลับ แล้วไปเรียนรู้เทคนิคการปล่อยวางเพื่อผ่อนคลายที่ทำได้ไม่ยุ่งยาก".
Headspace: วิธีนอนอย่างเป็นสุข ซีซั่น 1 ตอนที่ 1 วิธีสร้างสุขภาพการนอนที่ดีขึ้น
7.7/10 โดยผู้ใช้ 14 คน
- Watch: Headspace: วิธีนอนอย่างเป็นสุข ซีซั่น 1 ตอนที่ 1 วิธีสร้างสุขภาพการนอนที่ดีขึ้น on CWR-CRB
- ดาว: Evelyn Lewis Prieto
- ผู้กำกับ: Andy Puddicombe, Chad Mumm, Chris Grosso, Mark W. Olsen, Morgan Selzer, Sam Rogoway
