Headspace: วิธีนอนอย่างเป็นสุข ซีซั่น 1 ตอนที่ 4 ปล่อยวางความเครียด ( Air Date 2021-04-28 ) ประเภท สารคดี, แอนนิเมชั่น category. Overview "ถ้าเครียดเพราะเกิดอาการเครียด และนอนไม่หลับเพราะรู้สึกเครียด มาทลายวงจรความเครียดกัน แล้วปล่อยวางสร้างความผ่อนคลายด้วยเทคนิคการนึกภาพที่ช่วยสงบจิตใจ".
Headspace: วิธีนอนอย่างเป็นสุข ซีซั่น 1 ตอนที่ 4 ปล่อยวางความเครียด
7.7/10 โดยผู้ใช้ 14 คน
- Watch: Headspace: วิธีนอนอย่างเป็นสุข ซีซั่น 1 ตอนที่ 4 ปล่อยวางความเครียด on CWR-CRB
- ดาว: Evelyn Lewis Prieto
- ผู้กำกับ: Andy Puddicombe, Chad Mumm, Chris Grosso, Mark W. Olsen, Morgan Selzer, Sam Rogoway
